Las clases serán dos días a la semana en Castro Marim y Altura y abarcan desde el fitness hasta el body combat
El programa ‘Ponte en forma’ ha arrancado de nuevo y ofrece aulas de gimnasia gratuitas en Castro Marim y Altura.
La iniciativa del Ayuntamiento de Castro Marim está desarrollada en el marco de la política de promoción de la actividad física gratuita, como forma de mejorar la salud y el bienestar de sus ciudadanos, trabajando en la prevención de enfermedades, físicas o psicológicas. “Una vida saludable está intrínsecamente ligada a la práctica deportiva, no hay nada mejor que el deporte para la prevención y lucha contra las enfermedades y, por eso, queremos que sea accesible para todos”, ha explicado el alcalde de Castro Marim, Francisco Amaral.
En Castro Marim las clases serán en el Pabellón Municipal José Guilhermino, los martes y viernes, y en Altura, en la Escuela EB1, los martes y jueves. Impartidas por técnicos deportivos del Ayuntamiento de Castro Marim, las clases tendrán variedad y actualidad, y abarcan desde el fitness hasta el body combat.
El Ayuntamiento de Castro Marim promueve también, de forma gratuita, aulas de gimnasia para los niños de educación pré-escolar del condado.
Además de estas actividades, también está en marcha el programa ‘Al ritmo de los 60’, que consiste en la práctica regular de ejercicio físico adaptado, enfocado a un envejecimiento activo, pero lo más destacado es el programa innovador y pionero para combatir la obesidad, que ha comenzado recientemente.
Cabe destacar que, a lo largo de los años, el Ayuntamiento de Castro Marim ha apoyado diferentes iniciativas deportivas, promovidas por los clubes y asociaciones del condado. Actualmente, el municipio ofrece un conjunto de modalidades diversificadas y adaptadas a las diferentes etapas, como zumba, pilates, atletismo, judo, defensa personal, baile, triatlón y duatlón y fútbol.
